Ăn uống nhiều rau xanh để tăng cường hệ miễn dịch, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể - Ảnh: D.PHAN
Đợt dịch thứ 4 là đợt dịch dài nhất từ trước đến nay trên cả nước. Khi thời gian dịch bệnh càng kéo dài thì các vấn đề về sức khỏe và tâm lý của người dân khi ở nhà càng đáng báo động.
Theo các chuyên gia y tế, bên cạnh việc tiêm vắc xin thì thực hiện ăn uống, nghỉ ngơi đúng cách cũng vô cùng quan trọng trong việc tạo một hệ miễn dịch vững chắc.