Đầu tiên, hãy bắt tay vào việc hiểu tính cách cốt lõi của bạn. Đây là điều bạn có thể làm bằng cách phản tư, nhưng ghi chú và viết danh sách có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về thông tin bạn có.
Hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau đây:
- 5 đặc điểm/tính cách nào mình tự hào về bản thân?
- 5 điều mà người thân, đồng nghiệp, bạn bè thân thiết sẽ mô tả về mình?
- Mình thường đóng vai trò gì trong các nhóm bạn?
- Một người lạ sẽ đánh giá “sơ khai” về mình như thế nào?
- Mình muốn mọi người nhìn nhận mình như thế nào?
Ngoài ra, hãy suy nghĩ về những quyết định quan trọng mà bạn đã đưa ra trong cuộc sống, cả hài lòng và đáng tiếc.
Tại sao bạn đưa ra những lựa chọn này? Quyết định nào cho thấy rõ con người bạn nhất? Có quyết định nào được thực hiện dưới áp lực từ những người khác không?
Nhìn lại quá khứ sẽ đem lại cơ hội định hình bạn trong tương lai, giúp cho những trải nghiệm đầu đời thêm phần sâu sắc. Thông thường, những gì chúng ta trải qua thuở nhỏ đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra các thiên hướng, sở thích và nhu cầu ở tương lai.