Khám phá điểm mạnh của bạn có thể là một nỗ lực thú vị nếu đây là lần đầu tiên bạn xem xét chúng. Tâm lý học tích cực đã cho chúng ta thấy một số công cụ có giá trị mà chúng ta có thể sử dụng để bắt đầu vẽ nên bức tranh về điểm mạnh và điểm yếu của mình.
Dưới đây là ba cách giúp bạn bắt đầu:
1. Kiểm kê điểm mạnh qua VIA
Được phát triển bởi Peterson và Seligman (2004), Bảng kiểm kê điểm mạnh trong tính cách VIA là một trong những cách phổ biến và cơ bản nhất để đo điểm mạnh cá nhân của bạn.
Nó dựa trên 24 Điểm mạnh của tính cách, xung quanh sáu đức tính của con người. Bạn có thể hoàn thành một bảng câu hỏi ngắn, bao gồm một loạt câu trả lời. Kết quả của bạn sau đó sẽ là bảng xếp hạng điểm mạnh của tính cách theo thứ tự từ điểm mạnh nhất đến điểm yếu nhất của bạn.
Đó là một điểm khởi đầu tuyệt vời và có thể khá thú vị và đáng ngạc nhiên khi bạn tìm thấy điểm mạnh hàng đầu của mình.
2. Kiểm kê Năm tính chất cá nhân trội nhất
Thử nghiệm Big Five Personality là một dấu mốc tuyệt vời để bắt đầu khám phá những điểm mạnh cá nhân của bạn.
Nó cung cấp cho bạn một loạt các câu lệnh và yêu cầu bạn xếp hạng chúng từ không chính xác đến chính xác khi bạn cảm thấy chúng liên quan đến bạn. Sau đó, kết quả cung cấp cho bạn điểm cho các đặc điểm tính cách của ‘Big Five’: Cởi mở, Tận tâm, Hướng ngoại, Dễ chịu và Chủ nghĩa thần kinh.
Nó ngắn hơn Khảo sát VIA và chỉ mất khoảng 10 phút để hoàn thành.
3. Kiểm kê Đặc điểm Tính cách 300 Câu hỏi
Nếu bạn đang tìm kiếm cách đi sâu hơn, đây có thể là bảng câu hỏi dành cho bạn!
Bao gồm 300 câu lệnh, yêu cầu bạn đánh giá các câu trả lời của mình cho từng câu từ không chính xác đến chính xác khi bạn cảm thấy nó liên quan đến cá nhân bạn. Kết quả sau đó cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan chi tiết về các đặc điểm tính cách cốt lõi của bạn .
Bài kiểm tra này mất khoảng 30 phút để hoàn thành.