Có lẽ nghe đến đây nhiều người thắc mắc quản lý thời gian có ảnh hưởng như thế nào đến việc giải tỏa áp lực cuộc sống? Nếu khi bạn sắp xếp công việc một cách khoa học nhất, đó là không ôm đồm quá nhiều việc cùng một lúc thì bạn sẽ ít bị áp lực hơn. Nhiều người có xu hướng đợi gần đến hạn công việc mới bắt tay vào làm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn ảnh hưởng đến chất lượng công việc.